後悔しない「青汁の正しい選び方」と
「オススメ青汁ベスト３」をご紹介！
野菜を十分にとれていますか？
厚生労働省推奨野菜摂取量は1日350gとされています。
そうは言っても、毎日キッチリ350gの野菜を摂り続けるのは大変ですよね。
そこでオススメなのが、不足した野菜を手軽に補える『青汁』です。
･･･ですが、青汁はどうしても「まずい、続かない、高い」というイメージがありますよね。
そこで今回は、本当に美味しくて続けられる青汁をまとめてみました。
青汁選びの３ポイント
毎日口にするものなので毎日飲みたくなるくらいの美味しさでないと続けられないですよね。
最近の青汁はおいしく続けやすいものも増えてきているので味が何よりものポイントです！
どんな素材で作られているのか、どんな成分が入っているのかも選ぶ際には重要なポイントです。
添加物はもちろんのこと、素材も国産の野菜を使用してあれば嬉しいところ。
飲み続けるものなので、その点も確認しなければいけないポイントです。
製造・販売をしているのがきちんとした信頼できるメーカーであるか製造環境や品質も気になりますよね。
身体に取り入れるものですから、そういった点も重要です。
以上が青汁を選ぶときのポイントになります。
しかし、いまネットや市販で売られている青汁はたくさんあります。
一つ一つ調べて探すのは大変です。
そこで、当サイトではあらかじめ３つのポイントを満たす青汁を調査しました！
結果、基準を満たした青汁を３つに絞りこめました。
その本当におすすめできる青汁をこれからランキングでご紹介します。
 極の青汁 |
 Wの健康青汁 |
 ヘルスマネージ大麦若葉青汁<キトサン>
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| 商品 |  |
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| メーカー |
サントリー |
新日本製薬 |
大正製薬 |
| 味 |
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| こだわり成分 |
国産素材 |
エラグ酸・GABA |
キトサン |
| 初回定期価格 |
3,499円(税込) |
2,160円(税込) |
980円(税込) |
| 1包あたり |
97円 |
約125円 |
123円 |
| こんな人におすすめ |
・毎日続けられる |
・栄養サポートを重視 |
・初回を安く試したい |
| 公式サイト |
- 総合
ランキング - 毛穴
- シミ
- しわ
| 米肌（まいはだ） | ||||||||||||||||
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おすすめポイント！
・"肌の水分保持能"を改善※1させる「ライスパワー®No.11」を配合！！
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編集部からのコメント※1改善とは医薬部外品の有効成分「ライスパワー®No.11」の効果。「ライスパワー®No.11」は、肌潤改善エッセンスには医薬部外品の有効成分として、その他のアイテムには化粧品の保湿成分「米エキス」として配合。
※2年齢に応じたケアのこと
| オルビスユードット | ||||||||||||||||
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おすすめポイント！
・オルビス史上最高峰のエイジングケア※1！ |
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※1年齢に応じたお手入れのこと
※2スイカズラエキス、メマツヨイグサエキス
| アヤナス | ||||||||||||||||
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おすすめポイント！
・ポーラオルビスグループのエイジングケア技術の結晶！ |
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※年齢に応じたお手入れのこと
| 米肌（まいはだ） | ||||||||||||||||
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おすすめポイント！
・"肌の水分保持能"を改善※1させる「ライスパワー®No.11」を配合！！
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※1改善とは医薬部外品の有効成分「ライスパワー®No.11」の効果。「ライスパワー®No.11」は、肌潤改善エッセンスには医薬部外品の有効成分として、その他のアイテムには化粧品の保湿成分「米エキス」として配合。
※2年齢に応じたケアのこと
| オルビスユードット | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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おすすめポイント！
・オルビス史上最高峰のエイジングケア※1！ |
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※1年齢に応じたお手入れのこと
※2スイカズラエキス、メマツヨイグサエキス
| アヤナス | ||||||||||||||||
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おすすめポイント！
・ポーラオルビスグループのエイジングケア技術の結晶！ |
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※年齢に応じたお手入れのこと
| 米肌 | ||||||||||||||||
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おすすめポイント！
・薬用有効成分「トラネキサム酸」がメラニン生成を抑える！
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| アンプルール | ||||||||||||||||
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おすすめポイント！
・安定的な配合が難しいハイドロキノン配合！ |
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| サエル | ||||||||||||||||
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おすすめポイント！
・ポーラオルビスグループのホワイトニング技術が結晶！
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※ヤグルマギク花エキス・アマモエキス・モモ葉エキス(肌にうるおいとハリ感を与える保湿成分)
| リンクルショット | ||||||||||||||||
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おすすめポイント！
・日本初承認の薬用化粧品！シワを改善する「ニールワン」配合！
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| アヤナスリンクルオイル | ||||||||||||||||
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おすすめポイント！
・ポーラオルビスグループのエイジングケア技術の結晶！ |
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※ナイアシンアミド
| リンクルライズスポットクリーム | ||||||||||||||||
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おすすめポイント！
・コラーゲン産生をサポートするナイアシンアミド配合！ |
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編集部イチオシ青汁は
サントリー『極の青汁』
サントリー『極の青汁』を
実際に試してみました！
『青汁=不味い、苦い、青臭い』
というイメージとは正反対で驚きました･･･！
まず、抹茶の味が強く、青臭さは感じませんでした。
苦味もあまり感じず、スッキリとした感じ。
次は実際に水に溶かして飲んでみます。
サッと溶けて、見た目はきれいな緑。
『ザ・青汁』な見た目です笑
味はというと、コレも本当に驚いたのですが、
スッキリとした抹茶を飲んでいるようで
後味に青臭さや独特の風味を感じませんでした。
また、粉末を溶かした飲料独特の粉っぽさもなく
「お茶だよ」
って言われたら信じてしまうほど青汁のイメージとはかけ離れた飲み口･･･！
毎日飲みたい味ですね。
次は公式でもオススメされている、ミルクに溶かして飲む方法を試してみます。
ホットミルクに入れてもサッと溶けてくれます。
混ぜてみると、見た目は完全に抹茶オレ。
私は少し砂糖を入れて飲んでみました！
お、美味しい･･･！
青汁感が本当にない･･･。
青汁に苦手意識がある人に、一度は試してほしいです！
寒い日の朝や寝る前にピッタリ。
他にもヨーグルトに溶かしたりしても美味しいのだとか。
飲み方や食べ方のアレンジが沢山あり、
飽きずに続けやすいのは本当にオススメポイントです！
毎日の食事でなかなか摂れない栄養をしっかりサポート！
アレンジで楽しみながら美味しく続けられるので、オススメです！
青汁に苦手意識があるなら、一度試してみてください♪
当サイトは、これから青汁を毎日の習慣に始めてみようと考えている方を応援するために立ち上げました。
最後にもう一度、おすすめ青汁ベスト３をまとめておきます。
ぜひ、自分に合った青汁を見つけて、笑顔で健康な毎日を過ごしてください♪
■美味しく青汁習慣を続けたいならサントリー『極の青汁』
■健康診断が気になるなら新日本製薬『Wの健康青汁』
■大正製薬がこだわったトクホの青汁なら大正製薬『ヘルスマネージ大麦若葉青汁＜キトサン＞』